—https://xingwans.com/【星晚资源网-视频素材-抖音短视频下载-图片文案-美女帅哥-同人套图-朋友圈人设打造-免费下载-自媒体运营教程-电商教程】
整天想练橄榄球控制技术
没橄榄球泡果?
总之行!
两条纸巾就东齐县!
身前绕球、手掌拨球、头顶射门…
原本还能那么玩↓↓↓
点选以内图片观赏完备视频
沙尔梅前夕,冰镇体育运动运动不但强身健体,也能收紧心智。因而,贴心北京联手北京体育运动、北京青训服务中心,面世宅体育运动运动·陈小艺——老年小达人创意设计体育运动运动微视频邀请赛,第二期为他们Jaunpur的是闵行少体工队女篮总教练陆润章,教他们用纸巾联络橄榄球姿势。
借助非常有限的老年空间,结合家中各种老年用品(沙发、椅子、桌子、杯子、地垫等)摄制各种体育运动运动创意设计视频!视频主体以青少年、幼儿为主,可以跟学签到上述教学视频。总之,他们也非常期待收到更多原创的体育运动运动创意设计视频,无论是单人体育运动运动还是和家人一起健身锻炼,都可以充分发挥想象力,秀出你的老年体育运动运动IDEA!

福利内容
福利一:在每周参与作品上传的读者中,他们会公布一位每周之星,可获得影音APP会员年卡一张(腾讯、爱奇艺、优酷、芒果、喜马拉雅会员中任选一个)。
福利二:每周从投稿的小伙伴中抽取幸运儿,额外赠送北京体育运动精美定制周边!
福利三:优秀作品将被制作为视频合辑,并获得影音APP会员月卡一张。
福利四:–【视频素材下载请点选,星晚资源网】贴心北京注册用户有效参与活动,即可获得100晨豆参与奖(晨豆可在客户端商城内兑换话费、实物等礼品)。
—-https://xingwans.com/【星晚资源网-视频素材-抖音短视频下载-图片文案-美女帅哥-同人套图-朋友圈人设打造-免费下载-自媒体运营教程-电商教程】
活动证书
所有参与用户在活动结束后,可在贴心北京APP凭报名手机号+姓名,下载参与证书,证书下载具体时间另行通知。
摄制要求及参与方式
1.即日起至4月30日,参与者点选https://jinshuju.net/f/YvumlA上传一段90秒以内的跟学签到微视频,或其他原创老年创意设计体育运动运动微视频,并填写相关信息,提交后即报名成功。
2.老年创意设计体育运动运动微视频需借助家中常见的老年用品,结合各类体育运动运动项目完成摄制,每个项目展示3-5个趣味玩法,玩法可以是业余训练日常做的小练习、小游戏。(每个玩法可附一段简单的练习说明,如:每次几组,每组几个。)
3.视频内容以老年环境为背景,不得在违反疫情防控要求的区域进行摄制。
4.报送视频须为原创作品。如出现转载、复制视频,不计入评选,一旦出现版权纠纷等问题,责任由投稿人承担。
5.视频像素不低于1920×1080,30帧,画面明亮、构图完备。
6.作品版权归作者所有,主办单位拥有使用权。
其他平台投稿参与方式
1.北京体育运动政务微信:将微视频、报名信息(投稿人姓名、联络方式、收货地址)发送至shtyxxy@126.com邮箱。
2.微博–【视频素材下载请点选,星晚资源网】:带我家的东西都能拿来体育运动运动 发布视频,并@北京体育运动发布 @贴心北京。
3.微信视频号:带我家的东西都能拿来体育运动运动 发布视频,并@北京体育运动 @贴心北京。
4.抖音:带我家的东西都能拿来体育运动运动 发布视频,并@北京体育运动 。
如获奖,各平台小编将私信投稿人获取相关信息,请注意查收私信哦。
沙尔梅系列互动等你来参与
老年生活前夕,贴心北京在【福利社】版块面世了沙尔梅主题的一系列互动,来贴心【福利社】,你可以:

来和他们聊聊电影美学,谈谈你脑海中那些在画面色彩和构图上可以算得上美学的电影;

可以拍一拍窗外的潋滟春光,一起记录生活中每个瞬间的美;

也可以喊上家里的萌娃,让天马行空的宝宝讲故事,让他们展现神兽们精彩绝伦的想象力;

你更可以向他们分享你沙尔梅前夕的老年健康食谱,向贴心君展现真正的厨艺;
沙尔梅,心智都要健康,他们期望,当他们走出家门的时候,每个人都能以最好的状态,迎接崭新的、如常的美好生活!
来源:贴心北京
—https://xingwans.com/【星晚资源网-视频素材-抖音短视频下载-图片文案-美女帅哥-同人套图-朋友圈人设打造-免费下载-自媒体运营教程-电商教程】
请先
!